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我院企业EAP项目启动 周末送课进两企业


李鹤展博士分享压力与情绪管理技巧。

 

    7月25、26日,东莞科技进修学院承接东莞科学技术协会的“企业EAP”(企业员工心理援助计划)项目正式启动。首轮EAP服务活动邀请了东莞心理卫生协会会长李鹤展博士与东莞理工学院应用心理学教授李先锋博士分别把心理健康课程送往广东文一集团与虎门信义玻璃控股有限公司。两场讲座均受到企业的一致欢迎。

 


李鹤展博士与现场培训人员互动。


    李鹤展:中国人最大的压力来源于人际关系


    25日上午,在广东文一集团李鹤展博士以“压力与情绪管理”为主题,为现场近70位企业员工分享缓解压力与管理情绪的方法。


    在讲座中,李鹤展博士以丰富的生动案例、风趣幽默的风格带着企业员工们学习压力来源、压力事件、压力引起的生理变化以及减压的基本应对策略。李博士说,中国人最大的压力来源于人际交往关系,而人际关系中最难处理的就是“婆媳关系”,能顺畅地处理好婆媳关系,就能成为抗负减压的高手,同时也能为自己创造一个美好的压力避风湾。正因如此,李博士强调当工作与家庭生活发生不可调和的矛盾时,应该把家庭放在第一位。只有和谐的家庭,才能使事业更上一层楼。

 


广东文一集团培训员工认真聆听李鹤展博士课程。


    同时,李鹤展博士在讲座中还告诉大家在如何利用适当的压力来提高工作效率,以及用合理发泄、适当压抑、娱乐消遣等简单方法进行自我情绪控制,缓解自身压力。

 


李先锋博士讲述建立高效团队的要素。


    李先锋:用心理学解读团队精神


    继李鹤展博士走把EAP服务带进企业后,26日,东莞理工学院应用心理学博士李先锋把“团队精神”课程带进虎门信义玻璃控股有限公司。李先锋博士以管理心理学角度阐述如何营造和谐团队精神。


    李先锋博士认为,不同的人员能组成团队是因为各成员之间有共同的目标,互相依赖的关系,并对团队有心灵的归属感,并能共同承担责任的精神。有上述理念的人们组成的团队,一定能发挥1+1>2的力量。

 


虎门信义玻璃控股有限公司培训现场。


    随后,李先锋博士利用心理学知识,让企业员工们了解人格结构中本我、自我与超我之间的冲突与纠结。让大家能从心理学剖析自我,让员工了解团队与成员之间相存互融的关系。李博士还从团队、个人和家庭三个维度,说明打造富有合作精神的工作团队的要素。


    两位博士的演讲都受到企业的一致好评,虽然讲课风格各异,但在讲座过程中同样博得企业员工们的阵阵掌声。


    这两次企业心理健康讲座,是东莞科技进修学院承接东莞市科学技术协会“关爱科技工作者心理健康系列活动”项目中的其中一个子项目。这两场讲座的开展,标志着我院企业EAP工作的正式启动。接下来,我院将继续深入广东文一集团、虎门信义玻璃控股有限公司员工以心理测评,心理沙龙等形式提供企业EAP服务。同时,我院将继续走进其他科技企业开展企业EAP工作,为更多科技工作者提供心理援助,提高企业凝聚力与归属感。

 

    如果您的企业也想享受贴心的企业EAP服务,请与我院工作人员联系:22211849,梁老师、陆老师。


    相关阅读:企业员工心理援助计划(Employee Assistance Programs,EAP)。是企业组织为员工提供的系统的、长期的援助与福利项目;通过专业人员对组织以及员工进行诊断和建议,提供专业指导、培训和咨询,帮助员工及其家庭成员解决心理和行为问题,提高绩效及改善组织气氛和管理。简而言之,EAP是企业用于管理和解决员工个人问题,从而提高员工与企业绩效的有效机制。